梅雨の時期に入り雨が多くなってきましたね。路面や玄関先が濡れていると滑って転倒しやすい為、気をつけて下さい!
悪天候により嫌な症状(不定愁訴)が強く出たりする方が多い時期でもあります!
当院ではそんな不定愁訴(頭痛・体がだるい・冷え性・肩こりがひどい・腰痛がひどい・自律神経失調症など)の治療も行っています!
上記に当てはまる方当院までお越しください!
足首の捻挫について!
最近当院では足首の捻挫をした子が多く来院されます!
足首の靭帯は外のくるぶし(外側)主に前距腓靭帯・後距腓靭帯・踵腓靭帯3つの靭帯があります!
そのうち前距腓靭帯は一番痛めやすい箇所です。
もし、足首の捻挫をしてしまったら
1冷やしましょう(アイシング)
2包帯で足首を動かさないよう安静にしましょう(レスト)
3包帯を巻く際、適度な圧迫をかけながら巻きましょう(コンプレッション)
4心臓より足を高くしましょう(エレベーション)
5内出血・腫れがひどくジンジン脈を打つ感じでしたらお風呂は控えましょう
そして、早めに当院にご来院下さい!
捻挫(怪我)に特化した医療機器の周波数を変えながら治療していきます!
当院では急性期の怪我に対しても下記の医療機器・KTテープ・はり・きゅう治療と充実しておりますので、松本整骨院で一緒にスポーツの早期復帰を目指しましょう!