当院のコンディショニングについて

激しい追い込み型を目的としたトレーニングではありません。

１怪我をした後のコンディショニング

２長年かけて作られた不良姿勢からのコンディショニング

３関節の可動範囲が狭く痛みが生じやすい悪循環からのコンディショニング

４筋力低下からの筋力アップへのコンディショニング

上記の様な症状などをトレーニングルームで行っていきます！