今回は、肌のエイジングケアのセミナーへ京都へ行ってきました。
皮膚は、外界のバリア機能として表皮・真皮・皮下組織と３層構造に分かれておりカラダを覆っている皮膚は約３㎏占めております。当院での美容鍼灸は、真皮層へ鍼を刺し、刺激を与えコラーゲン・エラスチンなどを活性化し美しい肌へ導いていきます。
- 表皮・・・外界からの刺激を防いでおり、神経が分布されています
- 真皮・・・コラーゲン・エラスチン・線維芽細胞や血管が分布
- 皮下組織・・・皮下脂肪や筋膜が分布
健康な肌は２８周期で生まれ変わる！？
肌のターンオーバーについてですが、２８日（約１カ月）で古い角質から新しい皮膚に生まれ変わるのは２０歳代のサイクルなんです！
すなわち、年を重ねる事にターンオーバーも日にちがかかります！だいたい３０歳代で４５日、４０歳代で６０日、６０歳代で１０２日と言ったように皮膚が新しく生まれ変わるのにはとても日にちがかかります。
どうすればいいの！？
日常生活では、食生活（酸性へ傾く食べ物は控える）・適度な運動（軽い筋肉痛が起きるぐらい）・正しい洗顔（朝・夜行うなど）などを行っていけば肌は若返ります。
当院では、『ただやみくもにたくさん打つ美容鍼』ではなく、一本一本意味があり少ない本数で結果を出す美容鍼灸を行いカラダの内からキレイに整え肌を活性化し、ターンオーバーのサイクルをマイナス１０歳の肌へ『鍼灸』を通して健康な肌へ導いていきます！
お肌のお悩みをお抱えの方お聞かせ下さい！
